Menu

BANNERSLIDE12

Σεμινάριο Επιμόρφωσης «Ο ετήσιος προγραμματισμός της φυσικής προετοιμασίας των αναπτυξιακών τμημάτων»

Σεμινάριο Επιμόρφωσης «Ο ετήσιος προγραμματισμός της φυσικής προετοιμασίας των αναπτυξιακών τμημάτων»

Το Σαββάτο 23 Μαρτίου 2019, πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου, Σεμινάριο Επιμόρφωσης από τον καθηγητή Φυσικής Αγωγής και τον προπονητή Φυσικής Κατάστασης του συλλόγου μας κ. Χρήστο Βαρατάση, με κύριο θέμα «Ο ετήσιος προγραμματισμός της φυσικής προετοιμασίας των αναπτυξιακών τμημάτων».

 

Η θεματολογία του σεμιναρίου περιείχε πιο αναλυτικά τα παρακάτω αντικείμενα:

- Οι παράμετροι της φυσικής κατάστασης σε νεαρές αθλήτριες στο βόλλεϋ και η επίδραση της προπόνησή των στις αναπτυξιακές ηλικίες.

- Βασικές προϋποθέσεις του σχεδιασμού της προπόνησης φυσικής κατάστασης.

- Μέθοδοι και μορφές οργάνωσης προπόνησης, προσδιορισμός των στοιχείων της επιβάρυνσης, επιλογή προπονητικών περιεχομένων-ασκήσεων και προπονητικών μέσων, χρονικός σχεδιασμός της προπόνησης με ιδιαίτερη έμφαση στη χρονική ένταξη των προπονητικών στόχων στο ημερήσιο και εβδομαδιαίο πλάνο προπόνησης.

Το σεμινάριο παρακολούθησαν οι παρακάτω προπονητές του Συλλόγου ΑΣΠ ΘΕΤΙΣ:

- κ. Θανέλλας Αθανάσιος (υπεύθυνος / επικεφαλής προπονητής αναπτυξιακών τμημάτων - ακαδημιών και προπονητής των ομάδων νεανίδων και κορασίδων 1).

- κ. Τεντζέρης Αναστάσιος (προπονητής ακαδημιών).

- κ. Αντωνίου Σωτήριος (βοηθός προπονητής της γυναικείας ομάδας και προπονητής της ομάδας κορασίδων 3, παγκορασίδων 1 και ακαδημιών).

- κ. Στάθης Δημήτριος (προπονητής ομάδων κορασίδων 2, παγκορασίδων 2 και παγκορασίδων 3).

- κ. Μίλος Ραντοϊκοβιτς (προπονητής ακαδημιών).

- κα. Πραγκαλούδη Ρούλα (προπονήτρια ακαδημιών).

Στο σεμινάριο παρευρέθηκε και ο προπονητής της γυναικείας ομάδας ΑΣΠ ΘΕΤΙΣ κ. Γιάννης Νικολάκης.

Σε συνέχεια των δράσεων του Συλλόγου, εντός του Απριλίου 2019 θα πραγματοποιηθεί Συνάντηση Επικοινωνίας με τους γονείς των αναπτυξιακών τμημάτων του Συλλόγου για ενημέρωση – συζήτηση πάνω σε θέματα που αφορούν τη φυσικοσωματική υποδομή των νεαρών αθλητριών μας, με κύριο συντονιστή – ομιλητή τον καθηγητή Φυσικής Αγωγής και τον προπονητή Φυσικής Κατάστασης του συλλόγου μας κ. Χρήστο Βαρατάση.

20190323 094910A snap

20190323 095154A

20190323 101940A

20190323 102109A

IMG 20190323 101338

IMG 20190323 101435

IMG 20190323 101801

IMG 20190323 101813

IMG 20190323 101854

IMG 20190323 101859

επιστροφή στην κορυφή