ΟΙ Γυναίκες του συλλόγου μας αγωνίζονται το Σάββατο (16/11, 19:00) με την Ηλιούπολη για την Volleyleague, όμως παράλληλα το διήμερο 16-17/11 στην μάχη των πρωταθλημάτων της ΕΣΠΑΑΑ ρίχνονται για μια ακόμη αγωνιστική οι Νεάνιδες και οι Κορασίδες Α΄- Β΄- Γ΄του συλλόγου μας.
ΟΙ Γυναίκες του συλλόγου μας αγωνίζονται το Σάββατο (09/11, 18:00) με το Μαρκόπουλο για την Volleyleague, όμως παράλληλα το διήμερο 09-10/11 στην μάχη των πρωταθλημάτων της ΕΣΠΑΑΑ ρίχνονται και οι Κορασίδες Α΄- Β΄- Γ΄του συλλόγου μας.
Το αγωνιστικό πρόγραμμα
Εκτός των Γυναικών που αντιμετωπίζουν τον Άρη Θεσσαλονίκης εντός έδρας το Σάββατο (2/11), στην μάχη των πρωταθλημάτων της ΕΣΠAAA ρίχνονται τα τρία τμήματα Κορασίδων και οι Νεάνιδες.
Ο σύλλογος μας τίμησε με την παρουσία του στην παρέλαση του Δήμου μας για μια ακόμη χρονιά τον εορτασμό της Εθνικής επετείου του "ΟΧΙ" την 28η Οκτωβρίου.
Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019, πραγματοποιήθηκε σεμινάριο για την ενημέρωση και συζήτηση με τους γονείς και τις αθλήτριες των αναπτυξιακών τμημάτων, για θέματα διατροφής και φυσικοοσωματικής υποδομής, με ομιλητές την Κατερίνα Μεϊμάρη (BSc, MSc Μοριακή Διατροφή και Διατροφογενετική) και τον κ. Χρήστο Βαρατάση (καθηγητής και προπονητής φυσικής κατάστασης), τους οποίους και ευχαριστούμε πάρα πολύ για την συμμετοχή τους.
Σε συνέχεια των δράσεων του ΑΣΠ ΘΕΤΙΣ, το Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019 και ώρα 11:00, στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου και στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Λυκείου Βούλας θα πραγματοποιηθεί συζήτηση - ενημέρωση των γονέων και των αθλητριών των αναπτυξιακών αγωνιστικών τμημάτων - ακαδημιών, με θεματολογία:
- Η φυσικοσωματική υποδομή των νεαρών αθλητριών.
- Η ολοκληρωμένη διατροφή των αθλητριών.
Τα ανωτέρω θέματα θα αναπτυχθούν από τον κ. Χρήστο Βαρατάση (καθηγητής φυσικής αγωγής - προπονητής φυσικής κατάστασης) και την κα. Κατερίνα Μεϊμάρη (BSc, MSc Μοριακή Διατροφή και Διατροφογενετική)
Η ημερίδα θα κλείσει με συζήτηση - επίλυση αποριών/προβληματισμών μεταξύ των παρευρισκομένων και των ομιλητών.
Ολοκληρώθηκαν τα φιλικά προετοιμασίας για τις ομάδες νεανίδων και κορασίδων Α-Β-Γ) του συλλόγου.Την Πέμπτη 26/9 οι νεάνιδες έπαιξαν με τη γυναικεία ομάδα του Εθνικού Πειραιώς, στο μεγάλο κλειστό της Βούλας.
Το Σαββατοκύριακο 21-22 Σεπτεμβρίου, οι ομάδες Νεανίδων και Κορασίδων 1 και 2 συνέχισαν τα φιλικά προετοιμασίας ενόψει της έναρξης την 05-06 Οκτωβρίου, των επίσημων αγώνων τους στα πρωταθλήματα της ΕΣΠΑΑΑ, όπου συμμετέχουν.
Την Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου, πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το ΠΑΡΟΝ CLUB, ο ιατρικός έλεγχος των αθλητριών του Συλλόγου μας. Ο έλεγχος περιλάμβανε ηλεκτροκαρδιογράφημα και κλινική εξέταση από καρδιολόγο (Λήψη ιστορικού, μέτρηση συστολικής και διαστολικής πίεσης, μέτρηση παλμών, οξυμέτρηση για έλεγχο της ποσότητας οξυγόνου του αίματος), καθως και πλήρη έλεγχος ανάλυσης σύστασης σώματος (Λιπώδη μάζα, Άλιπη μάζα, Σπλαχνικό λίπος, ΒΜΙ, Βασικός μεταβολικός ρυθμός, Μυϊκή Μάζα, Οστική μάζα, Σωματικά υγρά).
